Sophrologie

La sophrologie est une pratique psychocorporelle qui repose sur une approche globale de la personne. Elle vise à renforcer l’harmonie entre le corps, les émotions et les pensées. En stimulant la conscience corporelle, elle permet d’accéder à un état de mieux-être.
Ateliers réservés exclusivement aux proches aidants, tous les troisièmes mercredis du mois.